Батончики гранола без выпечки
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Очень вкусные и здоровые завтраки! Вы можете экспериментировать с наполнителями батончиков: это могут быть любые орехи, семечки, рубленный шоколад, свежие ягоды, сушеные фрукты и т.д.
Ингредиенты
2 стакана овсяных хлопьев
жменя очищенных семян подсолнуха
50 гр. сливочного масла
5 ст.л. меда
ваниль
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Овсяные хлопья и семечки подсушить на сухой сковороде минут 10, до слегка золотистого цвета и приятного аромата.
На весь экран
шаг 2
Растопить мед и сливочное масло в микроволновке, добавить ваниль. Курагу и чернослив нарезать на небольшие кусочки, добавить изюм. Смешать все ингредиенты: Овсяные хлопья, сухофрукты и мед с маслом. Отрегулировать густоту - масса должна быть плотной и клейкой. Застелить форму пергаментом и утрамбовать полученную смесь. Охладить несколько часов в холодильнике или морозильнике. Можно запечь в духовке при 160С до золотистого цвета минут 40, охладить полностью и потом нарезать, но это уже другая история :))!
На весь экран
шаг 3
Нарезать на полоски или квадратики и наслаждаться полезным десертом.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(43)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Ммм, люблю такие штучки! +1)
Оля, рецепт отличный, как раз к весне) Надо в форму приходит)
38 голос за рецепт здоровья!!
Спасибочки :)
вот она..мечта идеального завтрака или перекуса)
Согласна, Ева :))) Почти по диете!!!
голосуюツツツ
Рита, спасибо :)