баклажан с кунжутным семенем

баклажан с кунжутным семенем

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Можно использовать как дополнение к гарниру или как закуска.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории61кКал
    2.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Разогреть бройл.Баклажан разрезать крупно полосками.

    Разогреть бройл.Баклажан разрезать крупно полосками.

  • Шаг 2 Выложить на противень,сверху посыпать солью и перцем.

    Выложить на противень,сверху посыпать солью и перцем.

  • Шаг 3 В небольшой посуде смешать для соуса все ингридиенты.Сбрызнуть поверх баклажана перемешать все.
Поставить все под бройл на 15 мин.Перевернуть один раз.

    В небольшой посуде смешать для соуса все ингридиенты.Сбрызнуть поверх баклажана перемешать все. Поставить все под бройл на 15 мин.Перевернуть один раз.

Оценить536
0

Что готовим

Оставить комментарий