Паста с тыквой, бальзамическим уксусом и индейкой

Паста с тыквой, бальзамическим уксусом и индейкой

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень интересное сочетание сладкой тыквы и сладко - кислого уксуса, получившийся соус на основе масла, сока тыквы, воды и уксуса отлично подойдет к пасте. А главное мясное составляющее это почти паровая индейка с острым перцем.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • куриные грудки300шт.
  • тыква200ст. л.
  • паста80г
  • специипо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки8874г
    9860.00% от дневной нормы
  • Жиры718г
    897.50% от дневной нормы
  • Углеводы295г
    98.33% от дневной нормы
  • Калории42934кКал
    1788.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Отвариваем спагетти в подсоленной воде до состояния аль дэнты, откидываем на дуршлаг и сбрызгиваем оливковым маслом.
  • Шаг 2
    Тыкву режем кубиком и кладем в кастрюльку, обжариваем 3 минуту на среднем огне, добавляем специи и уксус жарим еще минуту, теперь добавляем воды и томим под крышкой 10-15 минут.
  • Шаг 3
    Грудку режем кубиком или тонкими полосками , кладем в кастрюлю,и обжариваем с каплей оливкового масла пока не поменяет цвет, добавляем специи и жарим еще 3 минуты на слабом огне, наливаем немного воды , и теперь томим минут 20 под крышкой.
Оценить517
0

Автор рецепта

alexmayalexmay,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Апрель
    Апрель

     лови голос!😀

    • Сюрреалистичная
      Сюрреалистичная

       Сашка привет, я к тебе в гости"

      • Вика
        Вика

         принимаете в гости с голосом на вкусную пасту?😀

        Оставить комментарий