Салат из морской капусты 248
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста морская1банка
- мясо криля30г
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории27кКал1.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Готовый салат из морской капусты (лучше брать обычный витаминный салат без добавок) выложить в салатницу, предварительно слив с него всю жидкость. Яйца отварить, покрошить. Дальше сплошная импровизация: можно только мясо криля добавить, а можно ещё добавить краб.палочки или креветки. Как захочется. Заправить майонезом.