Салат "по маковой росинке"
Описание рецепта
наткнулась на передачу жить хорошо,в которой рассказывалось о пользе мака,отсюда и название салатика и вот такой вот рецептик салата оттуда,очень понравилось,попробуйте и вы не пожалеете!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- шпинат свежий1пучок
- клубника7шт.
- уксус2шт.
- оливковое масло50г
- лук репчатыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры51г63.75% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории509кКал21.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
шпинат промыть и обсушить,большие листики порвать руками,клубнику порезать произвольно как вам нравиться и сделать заправку,все ингредиенты погрузить в блендер и взбить в однородную массу.
- Шаг 1
шпинат с клубникой выложить в салатник и полить заправкой,приятного аппетита.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как Гордон Рамзи превращает обычные банановые оладьи в ресторанное блюдо: 3 шага — и в тарелке изысканный завтрак
Шоколадный пирог без яиц и молока получился на 10/10 по вкусу — думала, в пост такое невозможно
Эксперт Матвейчук рассказал, как сделать кофе вкуснее с помощью правильной чашки: "Разница колоссальная"
Комментарии
11 - ая!