Утиное крыло и грудка индейки в горшке и цукини с луком

Утиное крыло и грудка индейки в горшке и цукини с луком

Время приготовления 1 ч 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Так уж вышло, что завалялся у меня в холодильнике 2 крыла утки и как раз закончилось оливковое масло. И вот выход сложить все в горшок, а вместо масла будет утиная кожа, которой достаточно на крыльях. В качестве гарнира цукини и лук в белом перце и тимьяне.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • утка2шт.
  • цукини1шт.
  • куриные грудкипо вкусу
  • специипо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки165г
    183.33% от дневной нормы
  • Жиры344г
    430.00% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории3718кКал
    154.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Цукини и лук режем кубиком, обжариваем 2 минуты, добавляем специи и жарим еще 2 минуты, добавляем воды и тушим иногда помешивая 15 минут на слабом огне.
  • Шаг 1
    Крыло и мелко порезанную грудку кладем в горшок, посыпаем специями и чесноком, наливаем уксус и немного воды, ставим в духовку минут на 45-50 при 200 градусах.
Оценить512
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Сюрреалистичная

     Саш, а я все ищу филе утки((....хех..Вкуснотища у тебя сегодня дорогой)6-ая

    • Апрель

       голосую!

      • Оксана

         Что может быть вкуснее утки? 5+1

        • Натали М

           Вкусно,голосую!!!:)

          Оставить комментарий