Пшённая кашка с курагой в горшочках

Пшённая кашка с курагой в горшочках

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Замечательный завтрак для деток и взрослых.Из этого количества продуктов получается 2 небольших горшочка.

Слово редактора

Пшённая каша с курагой в горшочках — отличное блюдо для семейного завтрака или лёгкого ужина. Томление в духовке придаёт каше особую нежность и аромат, а курага добавляет приятную сладость и сочность. Такая каша особенно хорошо подойдёт в холодное время года — она не только насытит, но и согреет. Можно экспериментировать с добавками: попробовать включить изюм, орехи или немного мёда для разнообразия вкуса.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки12г
    13.33% от дневной нормы
  • Жиры9г
    11.25% от дневной нормы
  • Углеводы78г
    26.00% от дневной нормы
  • Калории429кКал
    17.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Пшено промыть и залить кипятком,воду слить.
Шаг 1
    Пшено промыть и залить кипятком,воду слить.
    Промывайте пшено до прозрачной воды — так удалите мучнистый налёт, который может сделать кашу вязкой. После заливки кипятком оставьте пшено на 5–10 минут — это улучшит его текстуру.
  • Шаг 2
    Курагу промыть и порезать кусочками.Шаг 2
    Курагу промыть и порезать кусочками.
    Курагу можно предварительно замочить в тёплой воде на 15–20 минут — она станет мягче и сочнее, лучше раскроет свой вкус в каше.
  • Шаг 3
    На дно горшочков,(у меня не большие)положить курагу,засыпать пшено,сахар по вкусу,снова курагу,залить  горячим молоком,поставить в разогретую духовку 130гр. на 20-30 минут томиться,перемешать,добавить сливочное масло.Приятного аппетита!!Шаг 3
    На дно горшочков,(у меня не большие)положить курагу,засыпать пшено,сахар по вкусу,снова курагу,залить горячим молоком,поставить в разогретую духовку 130гр. на 20-30 минут томиться,перемешать,добавить сливочное масло.Приятного аппетита!!
    Следите за уровнем молока — оно не должно полностью покрывать пшено, чтобы каша получилась рассыпчатой. Готовность определяйте по мягкости пшена и кураги — они должны стать нежными, но не развариться.

На заметку

Пшённая кашка с курагой отлично хранится в холодильнике до 3 дней — переложите её в контейнер с крышкой. Перед подачей разогревайте на плите или в микроволновке до желаемой температуры. Для более насыщенного вкуса можно добавить немного ванильного сахара или заменить часть молока на сливки.
Оценить515
0

Что готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий

Оставить комментарий