+ 1000
+ 1000

Курочка с овсяными хлопьями и клубникой

Курочка с овсяными хлопьями и клубникой
Курочка с овсяными хлопьями и клубникой
Курочка с овсяными хлопьями и клубникой
Курочка с овсяными хлопьями и клубникой
Курочка с овсяными хлопьями и клубникой
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Вкусный салатик,моей семье понравился,заменил ужин.Думаю и вам понравится.
В кулинарную книгу
  
 
Ингредиенты

куриное филе 400г;
клубника 250г;
салатные листья 80г(у меня микс рукола,мангольд,корн);
овсяные хлопья 3ст. л.;
белок одного яйца;
бальзамический уксус светлый 2 ч. л.;
бальзамический уксус темный 1 ч. л.;
мёд 2ч. л.;
оливковое масло 2ст. л.4
соль;
перец.

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
ПРОДУКТЫ:
ПРОДУКТЫ:
На весь экран
шаг 2/4
Куриное филе нарезать,посолить,добавить овсяные хлопья,добавить белок и специи, перемешать.Обжарить, помешивая, на сильном огне до хрустящей корочки 4 мин.А можно овсяные хлопья смолоть в кофемолке,панировать мясо в овсяной смеси и обжарить.
Куриное филе нарезать,посолить,добавить овсяные хлопья,добавить белок и специи, перемешать.Обжарить, помешивая, на сильном огне до хрустящей корочки 4 мин.А можно овсяные хлопья смолоть в кофемолке,панировать мясо в овсяной смеси и обжарить.
На весь экран
шаг 3/4
Для соуса смешать бальзамический уксус с мёдом и оливковым маслом.
Для соуса смешать бальзамический уксус с мёдом и оливковым маслом.
На весь экран
шаг 4/4
Клубнику вымыть, нарезать пластинками.На порционные тарелки выкладываем куриное филе, салатные листья и клубнику. Полить соусом.можно ещё и орешками посыпать.
Клубнику вымыть, нарезать пластинками.На порционные тарелки выкладываем куриное филе, салатные листья и клубнику. Полить соусом.можно ещё и орешками посыпать.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(9)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
8 лет назад

И мой голос, 8-й!:) Ярко и интересно!:)

Ляля
Ляля
8 лет назад
Снежинка Татьяна,

спасибоpooh_lol

Антоненко
Антоненко
8 лет назад

7 - ая!

Ляля
Ляля
8 лет назад
Антоненко,

спасибо

Апрель
Апрель
8 лет назад

голосую!с клубникой не ела вот так:)

Ляля
Ляля
8 лет назад
Апрель,

спасибки😀

Вика
Вика
8 лет назад

голосую за курочку

Ляля
Ляля
8 лет назад
Вика,

спасибо:)

Лили
Лили
8 лет назад

как красиво и необычно!

Ляля
Ляля
8 лет назад
Лили,

и вкусно!!!

перейти к шагам