Лосось с картофельной запеканкой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- специипо вкусу
- картофельпо вкусу
- сырпо вкусу
- молокопо вкусу
- филе рыбки1г
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории9кКал0.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Рыбку приправить солью, перцем. В фольгу и в духовку на 25-30мин 220С.
- Шаг 1
Картофель нарезаем тоненькими кружочками, обжариваем на сковородке с двух сторон до полуготовности. Выкладываем в формочку(у меня была круглая) перекладывая немного натертым сыром, солью, перцем немного. Заливаем 1\4 стака молока. Накрываем фольгой. В духовку 200С 20мин. Молоко выпарится. С запеканкой можно фантазировать на ваш вкус. На здоровье!
Оценить59
0