Мясные рулетики
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- шейка свиная600г
- лайм1шт.
- ананасы1
- имбирь3шт.
- соль морскаяпо вкусу
- перец горошком смесьпо вкусу
- кунжутпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки91г101.11% от дневной нормы
- Жиры196г245.00% от дневной нормы
- Углеводы75г25.00% от дневной нормы
- Калории2442кКал101.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Применение: Свиную шейку разрезать на порции и отбить. Посолить , поперчить, добавить цедру и сок лайма, немного сока из банки с ананасами. Мариновать в течении часа. Имбирь почистить, порезать и измельчить , вместе с ананасами, погружным блендером в пюре.На каждый кусочек мяса намазать пюре и свернуть в рулет. Посыпать рулеты кунжутом, залить маринадом и выпекать в духовке, разогретой до 200 градусов до готовности. МИР ВАМ!
Оценить532
0