
Фрикадельки из индейки со сметанно-ореховым соусом
Описание рецепта
С индейкой имею дело довольно редко, с ее субпродуктами тем более. Сегодня я объединила весь свой прошлый небольшой опыт "общения" с этим мясом и приготовила миниатюрные фрикадельки из красного мяса, печени и сердца индейки с освежающими ее вкус травками. Сметанно-ореховый соус сделал это блюдо идеально вкусным. На гарнир картофель дюшес ссылка на рецепт
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- индейка800г
- индюшачье сердце120г
- лук репчатый200г
- оливковое масло2ст. л.
- масло сливочное20г
- хлеб белый40г
- молоко30мл
- сливки120г
- соль1щепотка
- сыр швейцарский40г
- мука35г
- чеснок1стакан
- сметана100г
- сыр20г
- лимонный сок1ч. л.
- перец черный молотыйпо вкусу
- соуспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки218г242.22% от дневной нормы
- Жиры190г237.50% от дневной нормы
- Углеводы100г33.33% от дневной нормы
- Калории3044кКал126.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Мясо, печень и серца зачистим от жира, пленок, жилок, крови. Промоем.
- Шаг 1
Хлеб замочим в холодном молоке
- Шаг 2

Лук мелко нарежем и обжарим на смеси оливкового и сливочного масла
- Шаг 3

Печень, мясо индейки, хлеб и лук дважды пропустим через мясорубку.
- Шаг 4

Посолим, добавим сливки, травы, перец. Фарш хорошо выбьем
- Шаг 5

Сердечки нарежем мелким кубиком, добавим в фарш, перемешаем
- Шаг 6

Для панировки смешаем панировочные сухари тертый на мелкой терке сыр
- Шаг 7

Сформуем фрикадельки диаметром 4-5 см. Обваляем в панировочной смеси. выложим на смазанный маслом противень. Здесь возможны варианты: запечь фрикадельки без соуса (соус подать отдельно) или под соусом. И так и так получается вкусно. Если будете запекать без соуса, то фрикадельки прежде, чем поставить в духовку, нужно сбрызнуть маслом
- Шаг 8
Духовку нужно предварительно разогреть до 250 градусов. Запекаем минут 15-20 до красивого колера колера
- Шаг 9
Приготовим сметанный соус. Готовим по классической французской технологии. Сначала готовим белый соус. На сухой сковороде на среднем огне обжарим семена кориандра и перца
- Шаг 10
На масле обжарим мелко нарезанный лук и раздавленный зубчик чеснока
- Шаг 11

На растопленном сливочном масле на среднем огне слегка обжарим муку до появления легкого орехового запаха
- Шаг 12

Вольем, постоянно помешивая, горячую воду. Размешаем до однородного состояния. Добавим обжаренный лук, пряности, соль. Проварим минут 10 на медленном огне
- Шаг 13
Процедим. Поставим обратно на огонь
- Шаг 14

На сухой сковороде обжарим орехи. Истолчем в ступке или скалкой на доске
- Шаг 15

К белому соусу добавим орехи, сметану, прованские травы. Доведем до вкуса лимонным соком и тертым на мелкой терке сыром. Слегка прогреем, не доводя до кипения
- Шаг 16

Первую партию фрикаделек я обжарила в духовке без соуса, вторую партию сначала залила соусом, затем запекла при 250 градусах около 15 минут. Второй вариант мне больше понравился
Автор рецепта
Что готовим
- индейка тушеная
- индейка в сметане
- индейка с сыром
- тушеная индейка
- блюда из индейки
- блюда из индейки, блюда из сыра
- блюда из сыра, индейка тушеная
- индейка в соусе, индейка тушеная
- индейка в соусе
- блюда из сыра, индейка в соусе
- блюда из сыра, обед
- блюда из перца, обед
- обед, ужин
- блюда из индейки, обед, ужин
- блюда из сыра, ужин
- блюда из перца, ужин
- блюда из индейки, ужин
Похожие рецепты
Последние новости

Как убрать горечь из салатной зелени, например, из руколы: шеф-повар дал подсказки

Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи

Перестала считать калории: психолог рассказала о шкале голода от 0 до 10


















Комментарии
18:)голосую:)
Мммм...какое богатство вкуса,Катюш!:)Просто песня!
голосую😀
я субпродукты не люблю, а вот соус забрала, шикарный)) спасибо, Катюша) голосую))
Хороши фрикадельки!!!! 5+++++++++ и мой голос!!!:)