Вместо брокколи подойдет цветная капуста — и то, и другое, кстати, хорошо отварить на пару! Ветчину можно заменить беконом, колбасками или отварной курицей.
Белки | 32 г |
Жиры | 57 г |
Углеводы | 37 г |
½ шт. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 кочан |
100 г |
2 шт. |
1 шт. |
1 горсть |
1 ч. л. |
⅓ веточки |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
В покупной соленой рыбе невозможно найти ни одной косточки, они удалены настолько аккуратно, что
Запастись осенними грибами — всегда хорошая идея. Считается, что «лесные дары» лучше
Гастроэнтеролог Рустем Садыков объяснил, что нужно делать с молоком перед употреблением. Это правило
Употребление строганины опасно для здоровья, предупредила диетолог и эндокринолог Дарья Пронина.