Салат красоты и здоровья

Салат красоты и здоровья

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ещё один вкусный весенний и полезный салатик.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы5г
    1.67% от дневной нормы
  • Калории33кКал
    1.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 приготовим заправку в мисочке с плотно закрывающей крышкой смешать сметану,горчицу,мед и сок лимона,закрыть крышкой и хорошенько встряхнуть.Заправка готова.
    приготовим заправку в мисочке с плотно закрывающей крышкой смешать сметану,горчицу,мед и сок лимона,закрыть крышкой и хорошенько встряхнуть.Заправка готова.
  • Шаг 2 морковь натереть,черри порезать на половинки,листья салатов промыть и обсушить крупно нарвать руками.
    морковь натереть,черри порезать на половинки,листья салатов промыть и обсушить крупно нарвать руками.
  • Шаг 3 смешать листья салатов с морковью и томатами полить заправкой и перемешать.
    смешать листья салатов с морковью и томатами полить заправкой и перемешать.
  • Шаг 4 выложить на тарелку и тут же подать и съесть.ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
    выложить на тарелку и тут же подать и съесть.ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Оценить512
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Надежда

     7-ая:)

    • LapSha (Мария)

       Я тут, и голосую) Салатики такие обожаю!

      • Veronika

         Я5-я за красотой и здоровьем! Ау, народ, где все???:):):)

        Оставить комментарий