Салат красоты и здоровья
Описание рецепта
Ещё один вкусный весенний и полезный салатик.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- горчица1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории33кКал1.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
приготовим заправку в мисочке с плотно закрывающей крышкой смешать сметану,горчицу,мед и сок лимона,закрыть крышкой и хорошенько встряхнуть.Заправка готова.
- Шаг 2
морковь натереть,черри порезать на половинки,листья салатов промыть и обсушить крупно нарвать руками.
- Шаг 3
смешать листья салатов с морковью и томатами полить заправкой и перемешать.
- Шаг 4
выложить на тарелку и тут же подать и съесть.ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
В чем разница между бульоном из свежего и замороженного мяса: шеф-повар Кудряшов рассказал об особенностях приготовления
Не есть после 6: ученые развеяли вечный спор и поставили точку
Лизин спас меня от хронической усталости — рассказываю, как его получить из еды
Комментарии
37-ая:)
Я тут, и голосую) Салатики такие обожаю!
Я5-я за красотой и здоровьем! Ау, народ, где все???:):):)