
Осетрина с томатами
Описание рецепта
Диетическое блюдо польской кухни.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лимонный сок50мл
- масло сливочное100г
- оливковое масло50мл
- томатная паста1ст. л.
- сливки200г
- вино белое1стакан
- чеснок2стакан
- перец белыйпо вкусу
- соуспо вкусу
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры177г221.25% от дневной нормы
- Углеводы55г18.33% от дневной нормы
- Калории2008кКал83.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Вымойте и очистите осетра, удалите кожу и кости. Сбрызните лимонным соком, сдобрите солью и перцем и поместите в холодильник на 2-3 часа.
- Шаг 1

Перед приготовлением, промокните рыбу бумажным полотенцем и положите на противень, выстланный кулинарной бумагой SAGA.
- Шаг 2
Добавьте несколько кусочков сливочного масла и сбрызните рыбу небольшим количеством оливкового масла, после чего плотно оберните бумагой. Запейкате в предварительно нагретой духовке при 120 град. около 30 минут.
- Шаг 3
СОУС: очистите и нарежьте ломтиками томаты. Хорошенько смешайте томатную пасту с вином.
- Шаг 4
Почистите и мелко нарежьте чеснок, слегка подрумяньте его на сковороде в растительном масле, не допуская пригорания. Добавьте к чесноку винную смесь и подержите немного на медленном огне, а затем добавьте сливки. Приправьте солью, белым перцем и свежей зеленью, добавьте томаты. Тщательно перемещайте.
- Шаг 5

Аккуратно разверните бумагу, полейте соусом и украсьте ломтиками томатов.
- Шаг 6

Совет: можно запекать порции отдельно, поделить рыбу на порции после приготовления или пусть каждый выберет себе кусочек сам!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Усилила иммунитет отваром из шиповника по совету врача-диетолога Русаковой: пока все кашляют, мой организм надежно защищен витаминами

Никогда не мойте духовку сразу после готовки, предупредили эксперты: в чем дело?

Почему раньше ели все подряд, а теперь — одни непереносимости? Мнением поделился эксперт Малоземов


















Комментарии
5:*Изумительно ! Спасибо за рецепт...а бумага действительно👌 шикарная...
голосую:)
Это бдюдо и без бумаги очень вкусное!👌👍
Впечатляет!!!Осетрина и без всех этих добавок хороша!!!А уж с ними👌
Очень интересный рецепт. Можно приготовить другую рыбу или этот рецепт только для осетрины. 55555++++👍