Зеленый салат с редисом и морковью

Зеленый салат с редисом и морковью

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Яркий и насыщенный.Витаминный и полезный.Легкий и свежий.Нежный и сочный.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки132г
    146.67% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы152г
    50.67% от дневной нормы
  • Калории1346кКал
    56.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Морковь натереть на терке.

    Морковь натереть на терке.

  • Шаг 2 редис нарезать кружочками.

    редис нарезать кружочками.

  • Шаг 3 листья салатов промыть и обсушить,крупно порвать.

    листья салатов промыть и обсушить,крупно порвать.

  • Шаг 4 Орехи мелко порубить

    Орехи мелко порубить

  • Шаг 5 для заправки лук мелко нарезать,соединить с маслом и уксусом,посолить и поперчить

    для заправки лук мелко нарезать,соединить с маслом и уксусом,посолить и поперчить

  • Шаг 6 Соединить все компоненты перемешать и посыпать орешками,и подавать!

    Соединить все компоненты перемешать и посыпать орешками,и подавать!

Оценить519
0

Автор рецепта

Что готовим

Оставить комментарий