Творожно-банановый пудинг
Описание рецепта
Отличное блюдо для детей и мам.
Пищевая ценность
- Белки4691г5212.22% от дневной нормы
- Жиры2530г3162.50% от дневной нормы
- Углеводы655г218.33% от дневной нормы
- Калории45036кКал1876.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Можно конечно все взбить блендером или миксером. Мне же больше нравится творожная, как бы зернистая структура. Сначала растираем творог с сахаром деревянной ложкой. Добавляем яйцо, перемешиваем хорошо. Затем - крупинки хлопьев и йогурт, еще перемешиваем. Добавляем размятый банан, перемешиваем. Раскладываем по формочкам, накрываем пмщевой пленкой или фольгой и в пароварку на 25 мин. Это вкусно, полезно и нежно. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Никто не догадается, из чего они: "сырники" делаю из остатков манной каши — вкуснятина неимоверная и никаких комочков
Не вся одинаково "легкая": диетолог Русакова назвала лучшие виды рыбы для худеющих
Кофе с камамбером захватил соцсети — выяснила, как повторить трендовый напиток
Комментарии
18Голосую!😀Полезно и вкусно!
Галина, принимайте голос!😀
суперовые формочки,:а пудинг еще лучше👌голосую😀
Фотки - восхитительный, очень аппетитно. И рецепт мне очень нравится, так что утащила, мерси) Голосую.
Галя, пудингу от пудинга голос)👌фото - класс! мне тоже такие формочки срочно надо купить!