Зелёный салат с грушами гриль и голубым сыром

Зелёный салат с грушами гриль и голубым сыром

Время приготовления

Описание рецепта

Груши на гриле — это отдельное удовольствие: чуть карамелизованные снаружи, мягкие внутри, с лёгкой дымкой. В сочетании с острым голубым сыром и хрустящими кедровыми орешками они превращают обычную зелень в нечто по-настоящему яркое. Салат выглядит нарядно, а готовится без лишних усилий — то, что нужно, когда хочется удивить, не проводя полдня на кухне.

Слово редактора

Лёгкий салат с обжаренными на гриле грушами, голубым сыром и кедровыми орешками. Сочетание карамелизованной груши, солоноватого сыра с плесенью и кислой заправки на лимонном соке даёт яркий вкусовой контраст. Подходит как самостоятельная закуска или гарнир к мясу. Голубой сыр можно заменить на любой полумягкий с выраженным вкусом — рокфор, горгонзолу или дор блю.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки21г
    23.33% от дневной нормы
  • Жиры34г
    42.50% от дневной нормы
  • Углеводы45г
    15.00% от дневной нормы
  • Калории573кКал
    23.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Грушу нарезать тонкими продольными ломтиками и полить соком половины лимона.Шаг 1
    Грушу нарезать тонкими продольными ломтиками и полить соком половины лимона.
    Лимонный сок не даёт груше потемнеть и добавляет лёгкую кислинку.
  • Шаг 2
    Обжарить ломтики груши на смазанной оливковым маслом сковороде-гриль до характерных полосок.Шаг 2
    Обжарить ломтики груши на смазанной оливковым маслом сковороде-гриль до характерных полосок.
    Сковороду хорошо разогрейте перед закладкой груши — тогда полоски получатся чёткими, а ломтики не прилипнут.
  • Шаг 3
    Приготовить заправку: смешать три ст. л. лимонного сока, три ст. л. оливкового масла, одну ч. л. коричневого сахара демерара, соль и перец.Шаг 3
    Приготовить заправку: смешать три ст. л. лимонного сока, три ст. л. оливкового масла, одну ч. л. коричневого сахара демерара, соль и перец.
    Сахар демерара можно заменить обычным коричневым тростниковым сахаром.
  • Шаг 4
    Салатные листья выложить на тарелку. Сверху распределить нарезанный голубой сыр и ломтики груши гриль.Шаг 4
    Салатные листья выложить на тарелку. Сверху распределить нарезанный голубой сыр и ломтики груши гриль.
    Листья лучше не резать, а рвать руками — так они сохраняют текстуру.
  • Шаг 5
    Посыпать кедровыми орешками и полить заправкой перед подачей.Шаг 5
    Посыпать кедровыми орешками и полить заправкой перед подачей.
    Заправляйте салат непосредственно перед подачей, иначе листья быстро осядут.

На заметку

Подавайте салат сразу после приготовления — груши гриль хороши тёплыми. Хранить в собранном виде не стоит: листья потеряют текстуру. Если готовите заранее, держите все компоненты раздельно и соединяйте перед едой. Этот рецепт легко масштабировать на большую компанию. Пошаговые фото помогут собрать салат точно так же красиво, как на финальном снимке.
Оценить519
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

11
Оставить комментарий
  • Римма

    Можно подать на десерт с вином! 😀 Очень вкусно! Голосую!

    • Мурзик

      ням-ням)) обожаю груши с голубым сыром)) чудесный салат) голосую)

      • Антоненко

        6 - ая!pooh_lol

        • Шαй

          Голосую:)

          • Тата

            Отличный салат!Особенно вкусно с садовыми ароматными грушами!

            Оставить комментарий