Быстрый суп минестроне
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Соус песто-25гр.сыра пармезан, 1ст.л.кедровых орешков, 1зубчик чеснока базилик, соль, перец черный, 70мл.оливк.масла. Всё это растереть до однородной массы
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- макароны1горсть
- бульон5стакан
- фасоль зеленая стручковая100г
- фасоль красная1банка
- песто1ст. л.
- базиликпо вкусу
- перец черный1щепотка
- пармезанпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки76г84.44% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы119г39.67% от дневной нормы
- Калории911кКал37.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
-разогреть оливк.масло в кастрюле,положить грудинку и обжаривать 3мин.,до золотистой корочки. -добав.томаты,бульон и овощную смесь,довести до кипения,бросить макароны.убавить огонь и варить 5мин. -добавить стручковую фасоль и красную фасоль,ещё варить 5 мин.,пока овощи не станут нежными. -поперчить,размешать песто в супе.посыпать тертым пармезаном.
Оценить51
0