
Паста с куриными тефтелями под тыквенным соусом
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тальятелле450г
- пармезан3
- куриный фарш500г
- чеснок2шт.
- базилик6шт.
- яйцо1шт.
- пюре300г
- перец сладкий1шт.
- оливковое маслопо вкусу
- соуспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки201г223.33% от дневной нормы
- Жиры68г85.00% от дневной нормы
- Углеводы337г112.33% от дневной нормы
- Калории2820кКал117.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Куриный фарш смешать с измельчёнными в блендере луком и чесноком,мелко нарезанным базиликом,яйцом,сухарями,солью и перцем.
- Шаг 2

Из фарша слепить небольшие тефтели,размером с грецкий орех(около 30 штук).
- Шаг 3

В глубокой сковороде разогреть сливочное масло и тушить на среднем огне измельчённые лук и чеснок,добавить нарезанный на кубики сладкий перец.Немного потушить.
- Шаг 4

Влить сливки,прогреть их.Затем добавить тыквенное пюре и потушить ещё пару минут.
- Шаг 5

Добавить пармезан.Посолить и поперчить соус,сдобрить тёртым мускатным орехом.
- Шаг 6

В соус выложить тефтели и тушить до их готовности под крышкой и на маленьком огне.
- Шаг 7

Тем временем отварить пасту в подсоленной воде до состояния "al dente".1-2 половниками воды,в которой варилась паста,развести загустевший соус с тефтелями.
- Шаг 8

В глубокое блюдо выложить тальятелле,сверху распределить тефтели и соус.Присыпать пармезаном и полить оливковым маслом холодного отжима.Подавать тут же!На столе пасту смешать при помощи больших вилки и ложки и разложить по тарелкам.Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи

Перестала считать калории: психолог рассказала о шкале голода от 0 до 10

Сосуды в порядке: ученые обнаружили овощи, защищающие от атеросклероза





















Комментарии
18Просто потрясающий результат!!! Мои мужчины (и муж, и сын) тыкву категорически отрицают, и только в этом блюде с удовольствием едят! СПАСИБО!!!😄
Очень нежные тефтельки!А соус такой вкусный,мы ели его просто с хлебом!Спасибо за рецепт!💖💖💖
:*ГОЛОС👌heart
Очень всё вкусно!!!!
Вкусно, соус понравился! Не кончилась ещё тыква, Тома?!:) Голосую, унесла в ККflower