
Багет из цельнозерновой муки и кукурузы
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сахар2ч. л.
- дрожжи свежие10г
- мука цельнозерновая200г
- пшеничная мука400стакан
- вода340г
- соль1щепотка
- кукуруза1банка
Пищевая ценность
- Белки7388г8208.89% от дневной нормы
- Жиры967г1208.75% от дневной нормы
- Углеводы60127г20042.33% от дневной нормы
- Калории274741кКал11447.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Приготовление: В теплой воде развести дрожжи и сахар, всыпать 4 ст.л. муки . Поставить в теплое место , чтобы поднялось. Всыпать всю оставшуюся муку и тщательно вымесить до гладкости. Положить в теплое место до увеличения в двое. Обмять и опять поставить в теплое место на час. Тесто раскатать в прямоугольник толщиной 1 см, посыпать кукурузой и скатать неплотный рулет. Положить на присыпанный мукой противень .Один багет я разрезала, как в рецепте Багет Флут "La flûte" (+ МК по формированию), спасибо Екатерине Мельниковой и дать постоять 30 минут. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут, убавить температуру до 180 градусов и выпекать до золотистого цвета. Остудить на вынутой из духовки решетке. МИР ВАМ!
