Картофель с зеленой фасолью
Описание рецепта
Замечательный гарнир к любому мясному блюду или просто для тех кто любит овощи!Я делала на 2 порции,вам предлагаю на 4.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль300г
- картофель1кг
- горчица2ч. л.
- соль1щепотка
- лук красный1шт.
Пищевая ценность
- Белки85г94.44% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы349г116.33% от дневной нормы
- Калории1783кКал74.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В солен.кипящ.воде фасоль отварить примерно 2-3мин.Затем откинуть ее на тарелку без воды.
- Шаг 2
Отварить картофель в солен.воде до готовности.
- Шаг 3
Подготовим соус :олив.масло смешаем с лимон.соком,горчицей, тимьяном.
- Шаг 4
Добавим картофель готовый и фасоль в соус,все перемешаем.Затем лук.
- Шаг 5
И подаем порционно к столу.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Диетолог Мухина раскрыла 9 правил полезной пиццы: сделать любимую закуску диетической просто
Захотелось сладкого — готовлю яблоко с творогом: десерт за 10 минут "перебивает" тягу к шоколадкам
Любимый кофе долгожителей: стало известно, какую версию напитка предпочитают в "голубых зонах"
Комментарии
20Я 30-ая!flower
29flower
Какая вкуснятина! 👌
Вкусненько у тебя!!!flowerflowerflower 25-я!
😀Картошечка, фасолька, все люблю!Голосую!heartflower