Картофель с зеленой фасолью

Картофель с зеленой фасолью

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Замечательный гарнир к любому мясному блюду или просто для тех кто любит овощи!Я делала на 2 порции,вам предлагаю на 4.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки85г
    94.44% от дневной нормы
  • Жиры10г
    12.50% от дневной нормы
  • Углеводы349г
    116.33% от дневной нормы
  • Калории1783кКал
    74.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 В солен.кипящ.воде фасоль отварить примерно 2-3мин.Затем откинуть ее на тарелку без воды.
    В солен.кипящ.воде фасоль отварить примерно 2-3мин.Затем откинуть ее на тарелку без воды.
  • Шаг 2 Отварить картофель в солен.воде до готовности.
    Отварить картофель в солен.воде до готовности.
  • Шаг 3 Подготовим соус :олив.масло смешаем с лимон.соком,горчицей, тимьяном.
    Подготовим соус :олив.масло смешаем с лимон.соком,горчицей, тимьяном.
  • Шаг 4 Добавим картофель готовый и фасоль в соус,все перемешаем.Затем лук.
    Добавим картофель готовый и фасоль в соус,все перемешаем.Затем лук.
  • Шаг 5 И подаем порционно к столу.
    И подаем порционно к столу.
Оценить543
0

Автор рецепта

АпрельАпрель,автор рецепта
Апрель мой ник, а имя Алевтина, Люблю готовить, выпекать, варить. Любимые продукты: рыба, птица И мясо, его много на моей странице. Всех в гости приглашаю, радушно угощаю: Коктейли, смузи, чай, салаты и десерты, Ватрушки, кексы, булки и конфеты, Печенье и супы, щербеты, пицца - Я всем готова с вами поделиться.
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Liza Oliver

     Я 30-ая!flower

    • Виктория Головашевич

       29flower

      • Римма

         Какая вкуснятина! 👌

        • Ольчик :)

           Вкусненько у тебя!!!flowerflowerflower 25-я!

          • Elen@Lat

             😀Картошечка, фасолька, все люблю!Голосую!heartflower

            Оставить комментарий