Окрошка на кефире
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки81г90.00% от дневной нормы
- Жиры109г136.25% от дневной нормы
- Углеводы43г14.33% от дневной нормы
- Калории1429кКал59.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Нужно покрошить 7 яиц, 10шт вареной картошки, 500г вареной колбасы или вареного мяса, 2-3 огурца, 2 пучка зеленого лука, 1 пучок укропа. Это все перемешать и залить 0,5л кефира, 0,5л сметаны и 2 л кипяченой воды. Поставить в холодильник настояться 2 часа. Приятного аппетита!
Оценить510
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что делать с остатками еды после новогодней ночи? Нутрициолог рассказала, что можно замораживать, а что — ни в коем случае
Отложите преображение: россиянам сказали, почему нельзя садиться на жесткие диеты после праздников
Что приготовить на завтрак 1 января: найден рецепт самого быстрого блюда из того, что осталось после застолья
Комментарии
23-яflower
Вкусная окрошка,только сейчас приготовилаpooh_lolно я использую сильногазированную воду.Окрошка получается более насыщеннойflower😀