Освежающий холодный чай с лимоном — домашний рецепт

Освежающий холодный чай с лимоном — домашний рецепт

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

В преддверии жарких дней. Освежающий чай с лимоном с насыщенным вкусом и цитрусовым ароматом! И действительно - полезный. И гораздо дешевле любой баночки известной марки с непонятным букетом Е-шек и усилителей вкуса. Состав ингредиентов примерно на 1-1.5 литра готового напитка.

Слово редактора

Холодный чай с лимоном — домашняя альтернатива покупным напиткам из банок и бутылок. Основа — зелёный чай, заваренный с пюре из целых лимонов прямо с кожурой: это даёт насыщенный цитрусовый аромат. Готовый напиток разбавляют водой по вкусу — газированной или обычной. Выход — около 1–1,5 литра. Подходит для жаркого дня, пикника или просто как ежедневный напиток вместо магазинного.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы13г
    4.33% от дневной нормы
  • Калории118кКал
    4.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Лимоны промыть, срезать торцы, разрезать на четыре части и удалить косточки, если есть.Шаг 1
    Лимоны промыть, срезать торцы, разрезать на четыре части и удалить косточки, если есть.
    Косточки важно удалить: они дают горечь при пюрировании.
  • Шаг 2
    Сложить лимоны в чашу блендера, добавить сахар и пюрировать до однородности.Шаг 2
    Сложить лимоны в чашу блендера, добавить сахар и пюрировать до однородности.
    Сахара берите столько, сколько хотите в готовом напитке — потом концентрат разбавится.
  • Шаг 3
    В кастрюльку добавить зелёный чай и цитрусовое пюре, залить кипятком.Шаг 3
    В кастрюльку добавить зелёный чай и цитрусовое пюре, залить кипятком.
    Чай можно взять рассыпной или в пакетиках — на результат влияет только сорт.
  • Шаг 4
    Довести до кипения, выключить и дать настояться 15–30 минут — можно дольше, если есть время.Шаг 4
    Довести до кипения, выключить и дать настояться 15–30 минут — можно дольше, если есть время.
    Чем дольше настаивается — тем насыщеннее вкус, но более 1 часа может появиться лёгкая горчинка от кожуры.
  • Шаг 5
    Заварку процедить, попробовать на сахар, остудить.Шаг 5
    Заварку процедить, попробовать на сахар, остудить.
    Пробуйте на сахар именно в горячем виде: после остывания и разбавления сладость воспринимается иначе.
  • Шаг 6
    Разбавить минеральной водой с газом или кипячёной водой до нужной концентрации, добавить лёд.Шаг 6
    Разбавить минеральной водой с газом или кипячёной водой до нужной концентрации, добавить лёд.
    Газированная вода делает напиток более освежающим; простая — мягче по вкусу.

На заметку

Готовый концентрат храните в холодильнике до двух суток, разбавляя водой порционно перед подачей. Подавайте в высоком стакане со льдом. По этому рецепту можно использовать чёрный чай вместо зелёного — вкус будет более терпким. Фото шагов помогут точнее понять нужную консистенцию пюре и цвет готовой заварки.
Оценить521
0

Что готовим

Комментарии

6
Оставить комментарий

Оставить комментарий