Освежающий чай с лимоном
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
В преддверии жарких дней. Освежающий чай с лимоном с насыщенным вкусом и цитрусовым ароматом! И действительно - полезный. И гораздо дешевле любой баночки известной марки с непонятным букетом Е-шек и усилителей вкуса.
Состав ингредиентов примерно на 1-1.5 литра готового напитка.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лимоны2шт.
- чай зеленый15ст. л.
- сахар4г
- вода1л
- ледпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории118кКал4.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаЛимоны промыть, обрезать попки, разрезать на 4 части и удалить косточки если есть. Сложить лимоны в чашу блендера, добавить сахар и пюрировать до однородности.
- Шаг 1В кастрюльку добавить чай, цитрусовое пюре и залить кипятком. Довести до кипения, выключить и дасть настояться в течении 15-30 минут, можно дольше - если есть время.
- Шаг 2"Заварку" процедить, попробовать на сахар, остудить и разбавить минеральной водой с газом или простой кипяченой водой до того вкусового состояния, как вам нравится. Приятного вам аппетитна!
Оценить521
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Эндокринолог объяснила, почему ни магний, ни калий не положено пить для профилактики: "Риск для жизни"
Что можно и нельзя брать по акции перед Новым годом? Чек-лист предложила эксперт
Как использовать живые ветки в декоре новогоднего стола: создаст атмосферу леса
Комментарии
6Голосую!! Айсти - это очень вкусно!! Главное что все своими руками))
обожаю чай! Принимай 16-й голос😀
13-ая)
Вкусный чай, голосую!flower
Вкусный чай! Мой голос!