Картошка с рыбой в сметане, запеченная в горшочке
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории5кКал0.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
На дно горшочка выложить картофель (500г), нарезанный пластиками, посолить;
- Шаг 2
Потом выложить мелко нарезанную рыбу (300г), посолить, поперчить;
- Шаг 3
Затем выложить порезанный лук (150г) и потертую на терке морковь (150г).
- Шаг 4
Сверху положить сметаны (1-2 ст.л). Накрыть горшочки крышечками и запекать при температуре 180 градусов в течение 40-60 минут. Готовое блюдо посыпать зеленью.
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Избавляет от запаха чеснока за несколько секунд: трюк с предметом, который есть в любой ванной комнате
Вливаю колу в тесто, насыпаю маршмеллоу — рецепт этого шоколадного пирога в американском стиле у меня попросили все знакомые
Испекла маковые маффины без яиц и молока: дома сказали, чтобы поторапливалась со второй партией!
Комментарии
4спасибоflower
Ооочень вкусно! 6-й голос:)
лови голос!flower
а какого вида рыбу вы использовали?flower от меня 5 звезд)