Картофельно-морковная запеканка
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь4
- чеснок2шт.
- картофельпо вкусу
- базиликпо вкусу
- масло подсолнечноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории31кКал1.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовканарезать овощи соломкой(я терла на терку)добавить чеснок,соль,перец,базилик.тщательно перемешать.
- Шаг 1Духовку хорошо разогреть. Разъемную форму для выпекания смазать маслом, выложить овощную массу хорошо прижимая. Запекать пока овощи не станут хрустящими по бокам, но мягкими в средине. (я в начале минут на 10 накрывала фольгой)
- Шаг 2Приятного аппетита!
Оценить515
0