Овощная башня с килькой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это не рецепт вовсе, а просто вариант красивой, вкусной и здоровой закуски...
Пищевая ценность
- Белки32.53г36.14% от дневной нормы
- Жиры22.7г28.38% от дневной нормы
- Углеводы13.85г4.62% от дневной нормы
- Калории422.42кКал17.60% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Картофель, свеклу, огурец и яйцо режим на ровные кружочки.
- Шаг 2Готовим заправку: 1 ст.л. мягкого сыра смешиваем с горчицей.
- Шаг 3Выкладываем кружочек картофеля, сверху кладем немного мягкого сыра, сверху накрываем огурцом, свеклой и яйцом, накрываем килькой, сверху капаем заправку и украшаем зеленью.
- Шаг 4Делаем медовые капли: Смешиваем мед с капелькой свекольного сока и украшаем тарелку.
Оценить5.018
0
Автор рецепта
автор рецептаЗаранее прошу прощение за орфографию, но русский - не мой родной язык. Ну это я так... Чтобы оправдание какое-то было...
Люблю теннис, велосипед и ходьбу. Путешествия. Вкусную, полезную, незатейливую и легкую еду. Умею хорошо готовить, но не люблю сложные и трудоемкие рецепты, жаль на это времени. Исключение - хлеб... Я люблю и умею его печь, даже если процесс занимает массу времени...
Веду страницу в жж -
http://bolgok.livejournal.com/
Что готовим
Часто спрашивают
Последние новости
Добавлять ли сахар в квашеную капусту? Вот когда это допустимо и когда запрещено
Российские ученые придумали, как заставить коров давать высокобелковое молоко
Ученые нашли фрукт, который помогает снизить "плохой" холестерин
Комментарии
8голосуюflower10-я
9flower
Голосуюflower:)
5-аяflower
3-яheart