
Летний завтрак с клубничным кефиром (кайзершмаррн)
Описание рецепта
Кайзершмаррн - кайзеровский омлет, блин или большой оладушек. Сладкое мучное блюдо австрийской (в частности венской) кухни. Нежное и популярное на завтрак или на десерт. Мой вариант с мукой из спельты(полбы) или другой, цельнозерновой мукой.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- йогурт300мл
- сахар2ст. л.
- сахар ванильный0.5
- яйцо2шт.
- соль1щепотка
- молоко200мл
- мука цельнозерновая125г
- разрыхлитель0.5ч. л.
- масло сливочное2ст. л.
- сахарная пудра1ст. л.
- ягодыпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы48г16.00% от дневной нормы
- Калории362кКал15.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Ягоды перебрать и помыть. Взбить в миксере с 2 ст.л. сахара, половинкой пакетика ванильного сахара, кефиром.
- Шаг 2

Белки отделить от желтков. Белки взбить с щепоткой соли до устойчивых пиков.
- Шаг 3

Желтки взбить в отдельной чаше с половинкой пакетика ванильного и 2 ст.л. сахара. Постепенно добавить просеянную муку с разрыхлителем, подливая молоко.
- Шаг 4

Разогреть большую сковороду, растопить в ней 2 ст.л. масла. Только теперь аккуратно смешать взбитые белки с желтковой массой и влить в сковороду. Выпекать кайзершмаррн на маленьком огне, до светлой корочки. Перевернуть на другую сторону и выпекать до готовности. Получается толстый, пышный облин-оладик. :)) После порвать вилкой и ножом на кусочки.
- Шаг 5

Выложить порционно на тарелочку, полить клубничным кефиром, украсить ягодами, орешками, сахарной пудрой.
- Шаг 6

Приятного завтрака!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Как убрать горечь из салатной зелени, например, из руколы: шеф-повар дал подсказки

Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи

Перестала считать калории: психолог рассказала о шкале голода от 0 до 10


















Комментарии
18Вот это завтрак! Суперский👌👌👌 heartflowerflowerflower
Отличный завтрак Машенька!!! 17-я!!!👌flower👌flower
:)16-ая!:*
Машуль и тут я с голосом 15-яheartheartheart
14-яheartheartheart