Грейпфрутовый напиток
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- грейпфруты1шт.
- йогурт натуральный125мл
- сахарная пудра1ст. л.
- корица5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории100кКал4.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Грейпфрут почистить, разделить на дольки и аккуратно освободить от пленок. Переложить в блендер.
- Шаг 2
Добавить корицу, сахарную пудру со вкусом ванили и натуральный йогурт.
- Шаг 3
Измельчить блендером и разлить по стаканам.
Приятного аппетита!
Оценить511
0