Свиная филейка тушеная в молоке (рецепт для мультиварки)
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- оливковое масло1ст. л.
- масло сливочное2ст. л.
- молоко1стакан
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры47г58.75% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории482кКал20.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Надежда
Шаги рецепта
- Подготовка
Свинину вымыть и обсушить бумажным полотенцем.
- Шаг 1
Смешать специи.
- Шаг 2
Обмазать специями филейку,оставить на минут 20-30.
- Шаг 3
На сковороде растопить оливковое масло и сливочное.
- Шаг 4
Обжарить филейку в масле,на среднем огне,в течении 10 минут,периодически переворачивая.
- Шаг 5
Переложить мясо и образовавшийся сок в мультиварку,добавить молоко и включить функцию"Суп/пароварка"на 1 час.После этого не выключать пароварку,а дать постоять в режиме постоянного подогрева еще минут 20.
Оценить536
0