Инжир с йогуртом, миндалем и медом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Если вы купили неудачный инжир (не сладкий, без вкуса), то есть выход из положения. Получается очень вкусный результат.
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории10кКал0.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовкау инжира срезать кончики и сделать крестообразные надрезы.
- Шаг 1По отдельности каждый плод поставить на квадратики из толстой фольги и поднять края.
- Шаг 2Накапать сверху на инжир мед.
- Шаг 3Сжать края фольги и поставить томиться на не очень горячий гриль на 15 минут или в духовку на мин.10.
- Шаг 4В это время обжариваем лепестки миндаля на сухой сковороде до красивого золотистого цвета.
- Шаг 5Запеченный инжир аккуратно извлечь из фольги, поставить на тарелку.
- Шаг 6Положить внутрь инжира ложку густого натур.йогурта, посыпать сверху миндалем и полить соком, который остался в фольге.
- Шаг 7Можно подавать прямо в фольге, открыв края фольги. Подавать теплым, приятного аппетита.
Оценить530
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
"Диабет возникает не от сахара": доктор Мясников раскрыл глаза любителям этих продуктов
Отказались от кофе? Диетолог объяснила, что произойдет с организмом через 5 дней и через месяц
Можно ли есть мясо по утрам: диетолог объяснила важный нюанс
Комментарии
24👌👌👌😘😘😘😘
очень красиво и вкусноheart
Юлечка,голосую 19-я за такую красоту!!! Подача - супер!!!👌flower👌flower
😀Фото выше всяких похвал!!! Мой голос!!!flowerflowerflower
эти яркие цветы-все-предел моей мечты...голосуюflowerflowerflower