Морковный салат с кунжутом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Рецепт этого освежающего салатика подсмотрела в журнале "Кулинарный практикум". Но отступила от рецепта - не добавила мяту.
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории20кКал0.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
морковь очистить и нарезать соломкой
- Шаг 1
кинзу мелко порубить
- Шаг 2
выше указанные ингредиенты перемешать в салатнике,посолить и поперчить
- Шаг 3
для заправки соединить оливковое масло,сок апельсина и лимона,имбирь,хорошо перемешать
- Шаг 4
кунжут обжарить на сухой сковородке
- Шаг 5
заправить салат и посыпать кунжутом
Оценить528
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как выбрать лучший коврик для йоги и фитнеса – материал, толщина, стандарты
Болит и пучит: можно ли пить молоко после 40 лет, рассказала врач-превентолог Сережина
Хурму — в компот: сварила и удивилась, какой красивый и вкусный. А еще богат йодом!
Комментарии
1622flower
очень мне такой салатик по вкусу)) 5, +1))😀
5+1! flower
:)19-ая!heart
Голосую 16-я :)