Теплый салат с фасолью и шампиньонами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль зеленая стручковая400.0г
- шампиньоны300.0г
- сыр200.0г
- лук репчатый1.0шт.
- лук красный1.0шт.
- орехи100.0г
- айсберг1.0кочан
- чеснок4.0шт.
- специипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории313кКал13.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Тушить лук с морковью
- Шаг 2Добавить свежие шампиньоны.
- Шаг 3Добавить соль-перец-специи по вкусу и тушить под закрытой крышкой до готовности грибов.
- Шаг 4Нарезать салат айсберг и красный лук.
- Шаг 5Добавить грибы, дать немного остыть, посыпать тертым сыром.
- Шаг 6Добавить любые орешки по вкусу.
- Шаг 7Тем временем потушить фасоль с чесноком.
- Шаг 8Когда фасоль станет мягкой – можно добавлять её в салат. Можно подождать чтобы она остыла, чтобы не расплавился сыр.
- Шаг 9Все перемешать. Подавать с маслом или майонезом.
Оценить514
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
От избытка фастфуда в рационе у школьниц растут усы? Врачи объяснили, так ли это на самом деле
Денег не будет и к горю: эксперт объяснил "Едим Дома", почему половник нельзя оставлять в кастрюле
3 ингредиента и 30 секунд: как сделать постное масло на замену сливочному
Комментарии
5Салат потрясающий! Приготовила на праздник, все гости были в восторге. Спасибо за рецепт!
Катя, отличный салатик)) утащила в копилочку и 6ой голос оставила):)
Мне понравился салатик pooh_lol 4-я flower
3-я:)flower
Красиво и вкусно! Мой голос 1-й:)