Букет из креветок
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень вкусно и изыскано=)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- каракатица75г
- гранаты1шт.
- имбирь50г
- оливковое масло1ст. л.
- масло сливочное1г
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории171кКал7.12% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Рис отварите в кипящей подсоленной воде в течение 15 минут.
- Шаг 2
Имбирь очистите и нарежьте ломтиками.
- Шаг 3
Гранат очистите,разберите зерна, выбирите самые крупные.
- Шаг 4
Креветки обжарьте в оливковом масле на сковороде с антигарным покрытием,посыпте их перцем,имбирем и посолите.
- Шаг 5
В рис добавьте сливочное масло.
- Шаг 6
Посыпте зернами граната! Приятного аппетита=)
Оценить57
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга
Комментарии
2Прекрасный букет!
А фото перефотографированно?