Салат из яблок
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яблоки2.0шт.
- яйца куриные1.0шт.
- йогурт натуральныйпо вкусу
- соль1.0щепотка
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории118кКал4.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Яблоки нарезать небольшими кусочками или полосками. - Шаг 2
Лук мелко накрошить и выложить на яблоки. - Шаг 3
Яйца не крупно нарезать и выложить поверх лука. - Шаг 4
Сверху заправить натуральным йогуртом.
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Белок, танцы и работа в зале: личный тренер Шакиры рассказал, как звезда сохраняет стройность в 48 лет
Снизит риск переедания: диетолог посоветовал добавить в новогодние блюда один дополнительный ингредиент
Как понять, что орехи испортились? У них тоже есть срок годности, сообщила эксперт по пищевой безопасности
Комментарии
4Люблю салатик на ужин, точнее вместо ужина 😀, сегодня попробовала Ваш, очень понравился!!! буду повторять. Спасибо за рецепт!👌
хороший салатик) не пробовала такой) 11ая)😀
10!flower
7-ая👌flower