Перловочник
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
с детства не люблю перловку,нам в дет саду из нее расолник делали,но вот недавно в гостях угостили салатом,вкус поразил меня,теперь это одно из моих любимых блюд.
Спешу поделиться с Вами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перловая крупа1.0г
- петрушка1.0пучок
- укроп1.0пучок
- корнишоны10.0шт.
- лимоны1.0
- кукурузапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории47кКал1.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
отварить перловку,и курицу. курицу нарезать кубиками,мелко лук,добавить петрушку,укроп,огурчики,кукурузу,сок лимона,соль и перец по вкусу. Вот такой легенький салатик.
Оценить518
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет,давайте знакомиться,меня зовут Юлия,мне 28 лет.
Я жизнерадостный человек,люблю путешествовать,знакомиться с разными людьми....
Родом я из Украины,сейчас живу в Турции,обажаю эту страну за ее восточный колорит,за любовь и ценность семьи,и конечно же за восточные сладости))))
Когда-то посчастливилось побывать в Ташкенте,прекрасный город...
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
"Это перебор": что будет, если на ПП съесть майонезные салаты в новогоднюю ночь
"Плюсы есть": эндокринолог Комиссарова назвала 5 причин не отказываться от сахара
Не выбрасывайте корки от пиццы! Обалденная закуска из нелюбимой части за считанные минуты по рецепту из TikTok
Комментарии
14bolschoe spasibo!!!😀😀
а огурчики надо нарезать или как???
12-й!Перловка по микроэлементам стоит на первом месте из всех круп!😯😀
11-аяflowerheart
Как интересно,салат с перловкой!!! Голосую,9-я!!!flower