Салат по-гречески
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Недавно с дочерью отдыхали в Греции, очень понравился салат, который подавали там в ресторане, решила поэкспериментировать, нам очень понравился!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- маслины100г
- майоран1щепотка
- помидоры2шт.
- лук красный1шт.
- орегано1щепотка
- перец черный молотыйпо вкусу
- огурцы1шт.
- оливковое масло6ст. л.
- соль1щепотка
- винный уксус белый2ст. л.
- сыр фета150г
- перец сладкий красный1шт.
- перец сладкий зеленый1шт.
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры36г45.00% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории401кКал16.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Огурец и помидоры вымыть, из перца удалить сердцевину. Лук очистить. Огурец нарезать кубиками, помидоры – ломтиками, перец – тонкими полукольцами, лук – кольцами.
- Шаг 1
Масло взбить с уксусом, майораном, орегано, солью и перцем. Можно добавить немного горчицы.
- Шаг 2
Фету нарезать кубиками. Смешать овощи и маслины, полить заправкой. Разложить сверху фету и подать к столу.
Оценить518
0