Творожно-банановое суфле с брусникой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вот и я сегодня с первым рецептом на новом сайте, обновить так сказать)) Рецепт очень прост и очень вкусен! Тем более суфле, это всегда удачный способ утилизации белков, которые у меня остались после Мильфёя. После запекания суфле напоминает по вкусу вяленые бананы. Ну а само по себе сочетание творога, бананов и кисленьких ягод – гармоничный летний десерт! Угощайтесь!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог300упаковка
- бананы1шт.
- сахар2ст. л.
- картофельный крахмал1ч. л.
- манная крупа1ст. л.
- брусника свежая3ст. л.
- масло сливочное1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки2006г2228.89% от дневной нормы
- Жиры1083г1353.75% от дневной нормы
- Углеводы266г88.67% от дневной нормы
- Калории19208кКал800.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Творог перетираем через сито. Банан отдельно превращаем вилкой в пюре. Признаюсь, мне было лень мыть блендер, поэтому всё растирала венчиком)) Но, по желанию можно всё взбить. - Шаг 1
Добавляем сахар, крахмал, манку (муку), бруснику. Все хорошо смешиваем. - Шаг 2
Белки взбиваем до стойких пик. Аккуратно порциями подмешиваем к творожной массе. - Шаг 3
Формочки смазываем сливочным маслом. Раскладываем творожно-банановую массу. - Шаг 4
Выпекаем суфле при 190С около 30 минут. И можно подавать! - Шаг 5
Приятного аппетита!
Оценить542
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что будет, если есть сало каждый день: гастроэнтеролог назвал допустимую порцию продукта
"Мягкое и эластичное": тесто для вареников и пельменей теперь делаю только так — супер-рецепт из коллекции "Едим Дома"
Вызывает воспаление даже у здоровых людей: этот популярный "диетический" продукт вовсе не безобиден — ученые
Комментарии
33Танюша, 44!
Танюша, суфле выглядит очень воздушно и нежно, и сочетание отличное!
42flower
41flowerheart😀
😀39-ая, вкусненько, нежненько)))😘