Куриные рулетики с овощами
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Это первый рецепт который я публикую на обновленном сайте, надеюсь что все будет хорошо. Очень быстрое и простое блюдо. Минимум продуктов и максимум удовольствия.
Ингредиенты
2 куриных грудки без костей
соль
черный перец
карри
1 ч.л.лимонного сока
2 зубчика чеснока
2 шт.репчатого лука
1 большой помидор
1 средний болгарский перец
оливковое масло
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Куриные грудки немного отбить, натереть солью, перцем и карри, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом. Оставить мариноваться на 1-2 часа
На весь экран
шаг 2
Мелко нарезать лук и немного его обжарить
На весь экран
шаг 3
Нарезать помидор на небольшие кусочки, добавить к луку, продолжая обжаривать. Добавить измельченный чеснок и перемешать
На весь экран
шаг 4
Перец помыть, очистить от семян и нарезать на небольшие квадратики
На весь экран
шаг 5
На край куриной грудки положить луково-помидорную смесь
На весь экран
шаг 6
Затем болгарский перец, чуть присолить
На весь экран
шаг 7
Свернуть аккуратненько рулетом и обжарить с двух сторон до чуть золотистой корочки
На весь экран
шаг 8
Затем поставить рулеты в духовку разогретую до 180 градусов и запекать 20 минут. Приятного аппетита!!!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(40)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
41ая!!!! Отличный рецепт!!!! flower
спасибо😱😘
39-й оставляю за рулетики!heart
спасибо Татьяна😘
37-я!👌 Лето, овощи и этим все сказано. pooh_lol
👍, овощи это прекрасноflower
35👌
спасибо Вика😘
36-аяheartflower
👍heart