+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Куриные рулетики с овощами

Куриные рулетики с овощами
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Это первый рецепт который я публикую на обновленном сайте, надеюсь что все будет хорошо. Очень быстрое и простое блюдо. Минимум продуктов и максимум удовольствия.
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

2 куриных грудки без костей
соль
черный перец
карри
1 ч.л.лимонного сока
2 зубчика чеснока
2 шт.репчатого лука
1 большой помидор
1 средний болгарский перец
оливковое масло

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Куриные грудки немного отбить, натереть солью, перцем и карри, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом. Оставить мариноваться на 1-2 часа
Куриные грудки немного отбить, натереть солью, перцем и карри, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом. Оставить мариноваться на 1-2 часа
На весь экран
шаг 2
Мелко нарезать лук и немного его обжарить
Мелко нарезать лук и немного его обжарить
На весь экран
шаг 3
Нарезать помидор на небольшие кусочки, добавить к луку, продолжая обжаривать. Добавить измельченный чеснок и перемешать
Нарезать помидор на небольшие кусочки, добавить к луку, продолжая обжаривать. Добавить измельченный чеснок и перемешать
На весь экран
шаг 4
Перец помыть, очистить от семян и нарезать на небольшие квадратики
Перец помыть, очистить от семян и нарезать на небольшие квадратики
На весь экран
шаг 5
На край куриной грудки положить луково-помидорную смесь
На край куриной грудки положить луково-помидорную смесь
На весь экран
шаг 6
Затем болгарский перец, чуть присолить
Затем болгарский перец, чуть присолить
На весь экран
шаг 7
Свернуть аккуратненько рулетом и обжарить с двух сторон до чуть золотистой корочки
Свернуть аккуратненько рулетом и обжарить с двух сторон до чуть золотистой корочки
На весь экран
шаг 8
Затем поставить рулеты в духовку разогретую до 180 градусов и запекать 20 минут. Приятного аппетита!!!
Затем поставить рулеты в духовку разогретую до 180 градусов и запекать 20 минут. Приятного аппетита!!!
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 50
Ed4 square50
Отправить
Катя
Катя
05.08.2012 07:48:04

41ая!!!! Отличный рецепт!!!! flower

Екатерина Скобелева
Екатерина Скобелева
05.08.2012 09:55:44
Катя,

спасибо😱😘

ТатьянаS
ТатьянаS
05.08.2012 02:36:19

39-й оставляю за рулетики!heart

Екатерина Скобелева
Екатерина Скобелева
05.08.2012 09:55:17
ТатьянаS,

спасибо Татьяна😘

Аня радуга
Аня радуга
05.08.2012 01:47:14

37-я!👌 Лето, овощи и этим все сказано. pooh_lol

Екатерина Скобелева
Екатерина Скобелева
05.08.2012 09:55:02
Аня радуга,

👍, овощи это прекрасноflower

Надежда
Надежда
05.08.2012 00:27:27

36-аяheartflower

Показать еще комментарии