+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Моя любимая бамия

Моя любимая бамия
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Многие задают себе вопрос, что такое бамия. Бамия - это овощная культура семейства мальвовые, известная также как гомбо, окра, дамские пальчики. Её родина - Восточная Африка, незрелые плоды бамии употребляют как овощи в пищу.
Ингредиенты

500 г бамии
1 средний лук
2-3 зуб. чеснока
3 шт. помидоров
3 ст. л. сока лимона
8 ст. л. олив. масла
соль по вкусу
50 мл воды кипятка

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Лук порезать мелко. Чеснок порезать мелко. Помидоры ошпарить, снять кожуру и порезать мелко. Бамию очисть от пупка по круговому. Кладем в глубокую сковороду оливковое масло, лук и обжарить минут 5.
Лук порезать мелко. Чеснок порезать мелко. Помидоры ошпарить, снять кожуру и порезать мелко. Бамию очисть от пупка по круговому. Кладем в глубокую сковороду оливковое масло, лук и обжарить минут 5.
На весь экран
шаг 2/4
Добавить помидоры,
Добавить помидоры,
На весь экран
шаг 3/4
чеснок и еще минуты 3 перемешивать.
чеснок и еще минуты 3 перемешивать.
На весь экран
шаг 4/4
Добавить бамию, воду, сок лимона и накрыть, пускай тушится на слабом огне минут 15.
Добавить бамию, воду, сок лимона и накрыть, пускай тушится на слабом огне минут 15.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(11)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 13
Отправить
oaeni
oaeni
10 месяцев назад

Непонятно как это: вокруг пупка по круговому?

Julia Z
Julia Z
7 лет назад

11flowerflowerflower

натахан
натахан
7 лет назад

10 голос flowerflowerflower

Апрель
Апрель
7 лет назад

9яflowerflowerflower

Радуга
Радуга
7 лет назад

Голосую за чудо заморское😀

Показать еще комментарии