+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Салат с тунцом по-гречески

Салат с тунцом по-гречески
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Хотела бы предложить Вам еще один вариант салата с тунцом)) все очень просто, но я до этого такой салат не готовила; возможно, и Вы не пробовали)) салатик получается очень вкусный и легкий, в то же время довольно сытный) здесь мне еще понравился соус с мякотью помидоров - очень удачный на мой взгляд) называется он "по-гречески", потому что автор (спасибо большое ему), у которого я нашла этот рецепт, попробовала его в Греции.
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

1 баночка тунца ( у меня 2)
2 помидора
1 большой огурец или пара маленьких
2-3 яйца
листья салата
4 ст.л. консервированной кукурузы
4 куска хлеба для гренок (у меня мультизерновой)
сок 1/4 лимона
2 ст.л. майонеза (у меня йогурт+1/3 ст.л. зерновой горчицы)
соль, перец по вкусу

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Листья салата моем, сушим и выкладываем на тарелки. Яйца отвариваем. Сливаем сок с тунца. Хлеб режем небольшими кусочками и подсушиваем в духовке.
Листья салата моем, сушим и выкладываем на тарелки. Яйца отвариваем. Сливаем сок с тунца. Хлеб режем небольшими кусочками и подсушиваем в духовке.
На весь экран
шаг 2
Помидоры разрезаем напополам, удаляем мякоть
Помидоры разрезаем напополам, удаляем мякоть
На весь экран
шаг 3
Помидоры и огурцы режем небольшими кубиками. Перемешиваем их и добавляем кукурузу.
Помидоры и огурцы режем небольшими кубиками. Перемешиваем их и добавляем кукурузу.
На весь экран
шаг 4
Для соуса взбиваем в блендере мякоть помидоров, майонез/йогурт+горчица, лимонный сок. Солим, перчим по вкусу. Если помидоры недостаточно сочные, можно добавить немного кетчупа
Для соуса взбиваем в блендере мякоть помидоров, майонез/йогурт+горчица, лимонный сок. Солим, перчим по вкусу. Если помидоры недостаточно сочные, можно добавить немного кетчупа
На весь экран
шаг 5
На салатные листья выкладываем овощи.
На салатные листья выкладываем овощи.
На весь экран
шаг 6
Затем тунца и половинки/четвертинки яиц.
Затем тунца и половинки/четвертинки яиц.
На весь экран
шаг 7
Поливаем сверху соусом, украшаем сухариками и подаем немедленно. Приятного аппетита)
Поливаем сверху соусом, украшаем сухариками и подаем немедленно. Приятного аппетита)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 48
Ed4 square50
Отправить
Елена Шарова
Елена Шарова
17.12.2012 15:03:36

flowerУже записываю.....спасибо!

Ольчик :)
Ольчик :)
24.08.2012 01:16:57

29!flower

Мурзик
Мурзик
24.08.2012 12:04:09
Ольчик :),

Олечка, спасибо большое))😀

Марго
Марго
23.08.2012 23:15:36

Олечка, спасибо за идею flower обязательно попробую завтра же pooh_lol мой голос 😘

Мурзик
Мурзик
24.08.2012 12:04:45
Марго,

Марго, спасибки)) буду рада, если тебе салатик придется по вкусу))

Cheer Nika
Cheer Nika
23.08.2012 22:48:23

Хе-хе!pooh_lolУ меня,как раз,банка тунца имеетсяpooh_lol Бум пробовать😀😘heart

Мурзик
Мурзик
24.08.2012 12:06:05
Cheer Nika,

Вероника, спасибо большое)) буду рада, если тебе понравится))

Виктория Головашевич
Виктория Головашевич
23.08.2012 22:26:03

24-я за салатиком пришлаpooh_lol

Мурзик
Мурзик
24.08.2012 12:07:08
Виктория Головашевич,

Вика, спасибо большое)) угощайся))

Показать еще комментарии