+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Горох нут с мясом и овощами

Горох нут с мясом и овощами
Горох нут с мясом и овощами
Горох нут с мясом и овощами
45483 ed4 square100
Горох нут с мясом и овощами
Горох нут с мясом и овощами
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Очень сытное и вкусное блюдо, полноценный обед.
В кулинарную книгу
  
 
Ингредиенты

Нам понадобится:
Мясо - 300 г,
лук- 2 шт.,
морковь - 2 шт.,
перец болгарский -1-2 шт.,
томатная паста - 1 ст. ложка,
свежий помидор -1 шт.,
зелень - кинза, петрушка, укроп,
соль,сахар, специи по вкусу.
Конечно же - сухой нут, 1,5 стакана.

фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
231507 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Нут замочить в воде с солью и содой на ночь. Утром хорошо промыть и отварить. Варится минут 30.
На весь экран
шаг 2/4
В антипригарной кастрюле поджарить мясо, добавить лук, морковь,болгарский перец. Посолить и приправить специями. Обжаривать 10 минут.
На весь экран
шаг 3/4
Затем налить 2 ст. воды и дать потомиться минут 30.
На весь экран
шаг 4/4
Развести 1 ст. ложку томатной пасты с водой, солью и сахаром (немного). Вылить в поджарку. Тушить еще 5-10 минут. Мелко порезать 2 зубчика чеснока и соединить вместе с горохом и подливой. Тушить 10 минут. Готовое блюдо посыпать зеленью.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(40)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 77
Ed4 square50
Отправить
Галина Дунаевская
Галина Дунаевская
3 года назад

очень люблю нут!а скажите зачем замачивать с содой и солью?

Лана
Лана
3 года назад
Галина Дунаевская,

Чтобы он быстрее сварился и чтобы уменьшить его "музыкальные" свойства.

Sенечка
Sенечка
4 года назад

Светлана, спасибо за хороший и сытный рецепт😌

Лана
Лана
4 года назад
Sенечка,

На здоровье!😌😍

Мурзик
Мурзик
7 лет назад

Ланочка, очень вкусное и сытное блюдо)) нут люблю) голосую))

Лана
Лана
7 лет назад
Мурзик,

Спасибо, Оленька!😘😘

ЮсяЮся
ЮсяЮся
7 лет назад

обожаю все, что связано с нутом!heart

Лана
Лана
7 лет назад
ЮсяЮся,

Юленька, благодарю!👍👍heart

☼Таня☺
☼Таня☺
7 лет назад

Очень вкусно 😀, 38flower

Лана
Лана
7 лет назад
☼Таня☺,

Танюша, спасибо, что заглянула!👍heartflower

☼Таня☺
☼Таня☺
7 лет назад
Лана,

😀heartflower

Показать еще комментарии
перейти к шагам