Пряные оладушки из кабачков
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль1щепотка
- кабачкипо вкусу
- морковьпо вкусу
- лук репчатыйпо вкусу
- чеснокпо вкусу
- яйцо1шт.
- манная крупапо вкусу
- укроппо вкусу
- кинзапо вкусу
- мукапо вкусу
- специипо вкусу
- перец горошком смесьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории94кКал3.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
ПодготовкаНатереть кабачок на крупной терке. Морковку натереть на более мелкой. Лук порезать мелкими кубиками. Чеснок пропустить через пресс. - Шаг 1Шаг 1Добавить специи, зелень, яйцо, манку и соль. Выделившийся сок слить.
- Шаг 2Шаг 2Формируем оладушки, обваливаем в муке и обжариваем с двух сторон под крышкой до золотистого цвета.
- Шаг 3
Все оладушки выкладываем в сковородку и ставим в разогретую духовку, чтобы они дошли. - Шаг 4Шаг 4Подаем со сметанкой!) Приятного аппетита!!!)))
Оценить520
0
Комментарии
1014-аяflowerheart😀
11-й за оладушки!👌
10яflower
За оладушки 7-я!flower
Я всегда готовила сладкие , теперь попробую пряные!5-ая!!!flower