+ 1000
+ 1000

Салат с копченой скумбрией

Ингредиенты
1 банка - 410 г белой фасоли (в воде),
маленький пучок петрушки,
150 г копчёной скумбрии,
2 апельсина,
40 г свежих листьев молодого шпината

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Смешайте обсушенную фасоль, нарезанную петрушку, шпинат. Со скумбрии снимите кожу, удалите кости, разберите на небольшие кусочки и добавьте к смеси. 1 апельсин очистить ножом и нарезать кружочками, положить в салат.
На весь экран
Для заправки смешайте натёртую цедру и сок второго апельсина, 2 ст.л. оливкового масла, 1/2 ст.л. красного винного уксуса, 1 ч. л. жидкого мёда, 1/2 ч.л. дижонской горчицы, хорошо взбейте и полейте салат.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(14)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 26
Отправить
Ла Ванда
Ла Ванда
9 лет назад

Ааааааааа.... как я его пропустила??? голосую 14-яpooh_lolpooh_lolpooh_lol

*Elenissima*
*Elenissima*
9 лет назад
Ла Ванда,

😱Даже не знаю, как пропустила...???👍👍👍

Лорик
Лорик
9 лет назад

👌👌👌flowerflowerflowerheart

*Elenissima*
*Elenissima*
9 лет назад
Лорик,

👍👍👍heartflower

Апрель
Апрель
9 лет назад

ммм,так скумбрии захотелось копченой😱голосуюflowerflowerflower

*Elenissima*
*Elenissima*
9 лет назад
Апрель,

👍👍👍flower Угощаю!😀

Ирина Телесова
Ирина Телесова
9 лет назад

11-ая на вкусненький салатикflowerflowerflower

*Elenissima*
*Elenissima*
9 лет назад
Ирина Телесова,

👍👍👍flower

Стелла
Стелла
9 лет назад

10-я😀flower

*Elenissima*
*Elenissima*
9 лет назад
Стелла,

😀👍👍👍heartflower

Показать еще комментарии

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.