Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 июля
Все праздники
+ 1000
Готовим без отходовЭксклюзив от «Едим Дома»!MAMADO
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 июля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Ленивые голубцы диетические (без соли)

Ленивые голубцы диетические (без соли)
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Сижу на бессолевой диете. Пытаюсь разнообразить свой рацион. Может быть, мой вариант рецепта пригодиться следующим: карри и имбирь помогают сжигать жиры, так что голубцы очень даже полезные.
Ингредиенты
300 г фарша из говядины
150 г белокочанной капусты
1 стебель сельдерея
1 средняя морковь
2 куриных яйца
приправа карри индийский
1 ч.л. лимонного сока
оливковое масло для жарки
Подливка:
100 мл 1% кефира
0,5 ч.л. имбиря молотого

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/1

В блендере измельчить капусту, морковь и сельдерей и полить их лимонным соком. Смешать овощи с фаршем, яйцом и карри. Все хорошо перемешать. Дно сковороды обмазать оливковым маслом. Из фарша сформировать голубцы и уложить в сковородку. Смешать для подливки кефир и имбирь и полить сверху голубцы. Запекать в духовке 20 минут при 220-260 градусах.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 10
Отправить
Надежда
Надежда
11 лет назад

7-ая👌flower

Алёна
Алёна
11 лет назад

6-я 😀flower

Мариночка
Мариночка
11 лет назад
Алёна,

Спасибо.👍

Cheer Nika
Cheer Nika
11 лет назад

Мне понравился рецепт!😀Голосую 5-ая👌flowerflowerflower

Мариночка
Мариночка
11 лет назад
Cheer Nika,

Спасибо!

Veronika
Veronika
11 лет назад

Голосуюflower

Мариночка
Мариночка
11 лет назад
Veronika,

Спасибо большое!👍

Татьяна Травкова
Татьяна Травкова
11 лет назад

Интересные голубцы, но я с солью (в меру конечно)😀

Мариночка
Мариночка
11 лет назад
Татьяна Травкова,

Спасибо. Я тоже бы с солью не прочь.

Татьяна Травкова
Татьяна Травкова
11 лет назад
Мариночка,

Голосую за голубцы!

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.