+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Ленивые голубцы диетические (без соли)

Ленивые голубцы диетические (без соли)
Рецепт на:
6 персон
 
ОПИСАНИЕ
Сижу на бессолевой диете. Пытаюсь разнообразить свой рацион. Может быть, мой вариант рецепта пригодиться следующим: карри и имбирь помогают сжигать жиры, так что голубцы очень даже полезные.
В кулинарную книгу
  
 
Ингредиенты

300 г фарша из говядины
150 г белокочанной капусты
1 стебель сельдерея
1 средняя морковь
2 куриных яйца
приправа карри индийский
1 ч.л. лимонного сока
оливковое масло для жарки
Подливка:
100 мл 1% кефира
0,5 ч.л. имбиря молотого

Вам также пригодится
Набор из 5 кухонных ножей с универсальным керамическим блоком, NADOBA, серия KEIKO
3799 руб.
Набор для гриля Vitesse
1190 руб.
Нож для сыра Tescoma PRESTO 14 см 863018
324 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" малиновый
389 руб.
Разделочная доска PRECIOSO 30 x 20 см, Tescoma 378930
1391 руб.
SHR-0023B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" универсальный 150 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1055 руб.
Форма для кекса с отверстием 22 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" из углеродистой стали розовая J1660214
1349 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
Нож для мяса APOLLO "Basileus"
936 руб.
20х3,5 см Форма для выпечки
690 руб.
Противень из алюминия Tefal Success 36х24 см J1601502
2449 руб.
Набор кухонной утвари APOLLO genio "Bakery" 2пр. (половник, лопатка для блинов)
200 руб.
Нож Сантоку, 17,5 см, NADOBA, серия URSA
899 руб.
Спрингформа 23 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" из углеродистой стали J1661204
1199 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
SHR-0085W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" Шеф 208 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1900 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
В блендере измельчить капусту, морковь и сельдерей и полить их лимонным соком. Смешать овощи с фаршем, яйцом и карри. Все хорошо перемешать. Дно сковороды обмазать оливковым маслом. Из фарша сформировать голубцы и уложить в сковородку. Смешать для подливки кефир и имбирь и полить сверху голубцы. Запекать в духовке 20 минут при 220-260 градусах.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 10
Ed4 square50
Отправить
Надежда
Надежда
18.09.2012 22:47:20

7-ая👌flower

Алёна
Алёна
18.09.2012 21:28:31

6-я 😀flower

Мариночка
Мариночка
20.09.2012 18:06:32
Алёна,

Спасибо.👍

Cheer Nika
Cheer Nika
18.09.2012 16:21:54

Мне понравился рецепт!😀Голосую 5-ая👌flowerflowerflower

Мариночка
Мариночка
20.09.2012 18:05:42
Cheer Nika,

Спасибо!

Veronika
Veronika
18.09.2012 14:37:39

Голосуюflower

Мариночка
Мариночка
18.09.2012 15:59:01
Veronika,

Спасибо большое!👍

Татьяна Травкова
Татьяна Травкова
18.09.2012 00:02:30

Интересные голубцы, но я с солью (в меру конечно)😀

Мариночка
Мариночка
18.09.2012 15:59:36
Татьяна Травкова,

Спасибо. Я тоже бы с солью не прочь.

Татьяна Травкова
Татьяна Травкова
18.09.2012 16:04:55
Мариночка,

Голосую за голубцы!