Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 07 декабря
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 07 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из гречки с брокколи, авокадо и апельсином
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
23
15738
0
Реклама

САЛАТ "Таббуле" ИЗ НУТА

САЛАТ "Таббуле" ИЗ НУТА
САЛАТ "Таббуле" ИЗ НУТА
САЛАТ "Таббуле" ИЗ НУТА
Рецепт на:
1 персону
 
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Ингредиенты
На небольшию порцию нужно
100 г нута
1ст.л. булгура
1 пучок зеленого лука и петрушки
несколько листьев мяты
1 чайная ложка томатной пасты
сок половины лимона
3 ст л оливкового масла
красный молотый перец(алепский)
соль

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
1. Нут замочить на ночь в воде,потом воду слить, нут промыть, залить чистой водой и отварить до готовности. Я соль добавляю в конце. 2.Булгур заливаем равным по объему количеством кипящей воды и оставляем пока вся вода не впитается. 3.Моем зелень и очень мелко шинкуем, 4.К булгуру отправляем томатную пасту, сок лимона,зелень,перец,соль,масло,перемешиваем и добавляем нут. 5 Можно добавить болгарский перец. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 14
Отправить
Strelec
Strelec
10 лет назад

Делаю что-то похожее, но без булгура. В любом случае - отличный рецепт! flower

Nina
Nina
10 лет назад
Strelec,

спасибо!!!!flowerflower

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
10 лет назад

Неизбитый салатик! 👌😀

Nina
Nina
10 лет назад
Cheer Nika
Cheer Nika
10 лет назад

Вкусный салатик!👌flowerflowerflower

Nina
Nina
10 лет назад
Cheer Nika,

👍flower

Апрель
Апрель
10 лет назад

замечательный салат Нина😀

Nina
Nina
10 лет назад
Апрель,

SPASIBO😱😱😱 STARALASflowerflower😀

Ирина
Ирина
10 лет назад

+5 за салатикflower

Nina
Nina
10 лет назад
Ирина,

BOLSHOE SPASIBOflowerflower

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.