+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Овсяные блинчики с начинкой

Овсяные блинчики с начинкой
Рецепт на:
1 персону
 
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

Блины:
1 яичный белок
50 мл. кефира
30 гр. овсяной муки
клетчатка 2 ст.л.
разрыхлитель на кончике ножа
мед, стевиозид или др. по вкусу

начинка:
100 гр. 0% творога
кокосовые сливки 2 ст.л. (или молоко, обычные сливки)
мед
банан
кедровые орехи 1 ст.л.

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Взбейте 1 белок в блендере до пены.
На весь экран
шаг 2
Добавьте к нему кефир и немного воды (пару ст.л.) и снова взбейте.
На весь экран
шаг 3
В получившуюся массу добавляем муку, клетчатку, разрыхлитель, подсластитель, все взбиваем.
На весь экран
шаг 4
Оставляем тесто на 20-30 минут для набухания.
На весь экран
шаг 5
Выпекаем блинчики на сковороде с антипригарным покрытием.
На весь экран
шаг 6
Начинка: творог смешиваем со сливками и медом.
На весь экран
шаг 7
Выкладываем на каждый блинчик творожную массу и порезанный кусочками банан.
На весь экран
шаг 8
Заворачиваем рулетики.
На весь экран
шаг 9
Приятного чаепития!)
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить