Свекольный салат с капустой и чесноком под гнётом

Свекольный салат с капустой и чесноком под гнётом

Время приготовления

Описание рецепта

Заготовки - заготовками, но уже сейчас хочется остреньких салатиков! Когда-то я выкладывала похожий очень вкусный салат ( там тоже преобладает капуста, но вместо свеклы - сладкий перчик... Да, а вампиров мы будем отгонять с помощью чеснока! Заодно и укрепим иммунитет (у нас дожди каждый день!). Кстати, если своей маринованной свеклы под рукой нет, возьмите обычную сырую — просто помните её руками вместе с остальными овощами, чтобы дала сок. А подавать этот салат я советую именно с горячей картошкой, как у нас — идеальное сочетание для холодного вечера.

Слово редактора

Острый маринованный салат из свеклы, капусты и моркови с чесноком и уксусом — простая заготовка на каждый день, которая особенно хороша в холодное время года. Овощи перетирают руками до появления сока, заливают горячим маринадом на основе масла, уксуса и лаврового листа, затем оставляют под гнётом. Свеклу можно взять как свежую, так и уже готовую маринованную — вкус от этого не пострадает. Блюдо подают как самостоятельную закуску или гарнир к жареной картошке.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы8г
    2.67% от дневной нормы
  • Калории38кКал
    1.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Продукты...
    Продукты...
    Заранее разложите все ингредиенты на столе — так проще следить за пропорциями специй и уксуса.
  • Шаг 2 Капусту нашинковать (чем тоньше-тем вкуснее будет!)
    Капусту нашинковать (чем тоньше-тем вкуснее будет!)
    Чем тоньше шинковка, тем быстрее капуста промаринуется и станет мягче.
  • Шаг 3 По рецепту свеклу тоже нужно нашинковать соломкой,но у меня с лета осталась маринованная уже готовая свекла для холодников,она продаётся в поллитровых баночках...
    По рецепту свеклу тоже нужно нашинковать соломкой,но у меня с лета осталась маринованная уже готовая свекла для холодников,она продаётся в поллитровых баночках...
    Готовая маринованная свекла заметно экономит время — свежую же нужно будет дополнительно размягчить руками.
  • Шаг 4 Морковь я натёрла на крупной тёрке,но можно и соломкой нарезать!
    Морковь я натёрла на крупной тёрке,но можно и соломкой нарезать!
    Крупная тёрка даёт более сочную морковь, а нарезка соломкой — хрустящую текстуру, как в классическом варианте.
  • Шаг 5 Чеснок я люблю (как учила Ю.В.) раздавить широким ножом...
    Чеснок я люблю (как учила Ю.В.) раздавить широким ножом...
    Раздавливание ножом перед нарезкой усиливает аромат чеснока сильнее, чем измельчение через пресс.
  • Шаг 6 ...и мелко покрошить.
    ...и мелко покрошить.
    Мелкая нарезка чеснока равномернее распределяется по салату и не даёт резких кусочков во вкусе.
  • Шаг 7 В миске соединяем капусту с морковью и жамкаем сильно руками,чтобы овощи дали сок и были мягче!Чеснок тоже туда!
    В миске соединяем капусту с морковью и жамкаем сильно руками,чтобы овощи дали сок и были мягче!Чеснок тоже туда!
    Не жалейте усилий на этом этапе — именно от степени перетирания зависит, насколько быстро овощи промаринуются.
  • Шаг 8 Если свекла свежая у Вас,то и её надо помять в 7-м шаге,но,повторяюсь,у меня готовая мягкая в маринаде-можно прямо так на гарнир подавать!
    Если свекла свежая у Вас,то и её надо помять в 7-м шаге,но,повторяюсь,у меня готовая мягкая в маринаде-можно прямо так на гарнир подавать!
    Если свекла свежая, помните её отдельно до появления сока, иначе маринад впитается неравномерно.
  • Шаг 9 Перемешиваем все овощи и отставляем в сторону...
    Перемешиваем все овощи и отставляем в сторону...
    Дайте овощам немного постоять — так вкусы капусты, моркови и чеснока успеют слегка соединиться перед заливкой.
  • Шаг 10 Для любителей можно добавить чуть острого перца чили.
    Для любителей можно добавить чуть острого перца чили.
    Перец чили добавляйте по вкусу небольшими порциями, чтобы не перебить остальные специи.
  • Шаг 11 Делаем маринад:на огонь ставим кастрюльку с маслом и водой (у меня свекла уже в рассоле,поэтому я без воды),кидаем лаврушку, перец,перемешиваем с сахаром,солью и нагреваем до кипения.
    Делаем маринад:на огонь ставим кастрюльку с маслом и водой (у меня свекла уже в рассоле,поэтому я без воды),кидаем лаврушку, перец,перемешиваем с сахаром,солью и нагреваем до кипения.
    Если используете уже маринованную свеклу в рассоле, воду в маринад добавлять не нужно — рассол заменит её.
  • Шаг 12 Выключаем газ и вливаем в кастрюльку уксус (у меня яблочный,но можно любой!). Заливаем маринадом наши овощи! Перемешиваем...
    Выключаем газ и вливаем в кастрюльку уксус (у меня яблочный,но можно любой!). Заливаем маринадом наши овощи! Перемешиваем...
    Уксус вливайте только после снятия с огня, чтобы сохранить его резкость и не переварить.
  • Шаг 13 Накрываем тарелкой и ставим сверху груз (у меня 1,5-литровая бутылка с водой).
    Накрываем тарелкой и ставим сверху груз (у меня 1,5-литровая бутылка с водой).
    Груз важен для равномерного погружения овощей в маринад — подойдёт любая тяжёлая банка или бутылка.
  • Шаг 14 Все овощи оказались в рассоле! Я специально взяла прозрачную посуду,чтобы Вам было видно!
    Все овощи оказались в рассоле! Я специально взяла прозрачную посуду,чтобы Вам было видно!
    Прозрачная посуда удобна, чтобы контролировать уровень маринада и равномерность пропитки овощей.
  • Шаг 15 Рекомендуется оставить под грузом на 24 часа,но мы ели с картошечкой уже через полчаса!
    Рекомендуется оставить под грузом на 24 часа,но мы ели с картошечкой уже через полчаса!
    Чем дольше салат постоит под гнётом, тем ярче раскроется вкус, но и через полчаса он уже хорош.
  • Шаг 16 Картошку лепестками жарил муж...Сначала спрашивает всех,на сколько порций готовить(т.к.съедать её лучше сразу,не разогревая потом!),чистит,режет на крупные тонкие дольки-лепестки и жарит с солью,перцем.В конце добавляет лук обязательно-это его фирменная картошечка!
    Картошку лепестками жарил муж...Сначала спрашивает всех,на сколько порций готовить(т.к.съедать её лучше сразу,не разогревая потом!),чистит,режет на крупные тонкие дольки-лепестки и жарит с солью,перцем.В конце добавляет лук обязательно-это его фирменная картошечка!
    Лук, добавленный в конце жарки, делает картофель ароматнее — попробуйте этот приём и для других гарниров.

На заметку

Салат подают холодным, сразу после недолгого маринования или спустя сутки — вкус становится ярче. Хранить его удобно в той же посуде под гнётом в холодильнике несколько дней. Свежую свеклу можно заменить готовой маринованной, а лавровый лист и перец — любимыми специями. Главная ошибка — не размять овощи руками, тогда маринад впитается неравномерно.

Уже приготовили?

5.037
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

21
Оставить комментарий
  • Радость

    Затаилась у меня одна баночка маринованной свеклы...и не смогла устоять! А еще я обладаю роскошным грузом в виде камня, как-то мой хороший друг раздобыл для моей кухни)) И вуаля: прекрасный легкий ужин = салатик + курочка))) Татьяна, спасибо!!! Фоточки прикладываю)))🌻🌻🌻

    • Виктория Головашевич

      Мы не вампиры, нас отгонять не надоpooh_lolpooh_lolpooh_lol С голосом к тебе я пожаловала😘

      • не диетичная

        вкусняшка😀а название вообще шедевральноpooh_lolpooh_lolheartflower

        • ☼Таня☺

          Бог любит троицу, принимай меня в компанию с Наташей и Надюшкой за салaтик полезный и очень страшный, остаюсь у тебя в гостях, будем вместе боротся с вампирами, я тоже обожаю часнок 😀😀😀😘heart

          • Надежда

            Танюша,салатик мне очень приглянулся,голосуюflowerheart😘

            Оставить комментарий