Особенности рецепта: Рис по-кантонски

Name: Рис по-кантонски
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3 порции
Cuisine: китайская кухня
Ingredients: рис - 200 г; горошек зеленый - 100 г; яйцо - 2 шт.; ореховое масло - 2 ч. л.; ветчина - по вкусу; специи - 1

🟢 Быстро 🔥 337 ккал 🟡 20 мин мин 🧡 Количество порций 3. Автор НаташаДюбуа.

Рис по-кантонски

29 сентября 2025

Время приготовления 20 мин

НаташаДюбуаАвтор рецепта

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Пищевая ценность

Белки11г
12.22% от дневной нормы
Жиры8г
10.00% от дневной нормы
Углеводы58г
19.33% от дневной нормы
Калории337кКал
14.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Шаг 1
Очистить и измельчить лук, отварить зеленый горошек до готовности в большом количестве подсоленной воды, нарезать ветчину кубиками стороной примерно 1 см. Из яиц приготовить омлет, нарезать его такими же кубиками. Отварить до готовности рис. В сковородке-вок разогреть ореховое масло, обжарить лук в течение 5 минут, добавить все остальные ингредиенты, готовить еще 3-5 минут, посолить, поперчить и подавать