Пудинг для малышей из овсяной каши
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мука1г
- яйца куриные1шт.
- яблоки1долька
- кашапо вкусу
- апельсиновая цедрапо вкусу
- изюмпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории93кКал3.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
кашу, изюм (предварительно замоченный в воде), яблочки (мелко порезать на кубики), желток, муку и 3 ст/л молока смешать.
- Шаг 1
Отдельно взбить белок и аккуратно ввести в смесь из каши.
- Шаг 2
Формочку взять порционную, смазать слив маслом и выпекать при 175 минут 25-30. Дать остыть в духовке. Ваниль можно по вкусу.
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Секрет хорошего вина в обычном магазине: мой алгоритм для идеального выбора
Всего 0,33 диетической газировки и "котелочек" перестанет варить: чем опасны напитки "без сахара"
Выйдет ли сэкономить, отказавшись от мяса в пост? Экономист Лебединская дала неожиданный ответ
