Поджаренные стейки с луковым вареньем и свеклой

Поджаренные стейки с луковым вареньем и свеклой

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы55г
    18.33% от дневной нормы
  • Калории453кКал
    18.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Для начала делаем луковое варенье:

    Порезать лук тонкими полукольцами, чеснок мелко и обжарить до прозрачности на сливочном масле с добавлением оливкового.

  • Шаг 1

    Добавить сахар и продолжать тушить до полного его растворения.

  • Шаг 2

    Добавить 1 ст. вина и бальзамический уксус, довести до кипения и варить на малом огне до выпаривания вина и загустения лукового варенья

  • Шаг 3

    Если жидкость выпарилась, а лук ещё не размягчился, добавить ещё вина и продолжать варить. Варенье должно получиться не очень густым, т.к. густеет в холодильнике.

  • Шаг 4

    Нарезать потоньше филе телятины молодой,оборотной стороной ножа немножко отбить с двух сторон.

  • Шаг 5

    посолить,сбрызнуть лимоном,поперчить и сразу обжарить на оливковом масле

  • Шаг 6

    Пожаренные стейки припорошить прованскими травками

  • Шаг 7

    стейки с вареньем я подала со свеклой,натуральным йогуртом , зернами граната и укропом.Приятного аппетита

Оценить543
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

15
Оставить комментарий
  • Elen@Lat

    😀Очень вкусно))heart

    • Снежинка Татьяна

      Вкусно и ооооочень красиво!😀👌

      • Светлана Горбуненко

        Мне очень нравится:)

        • Лана

          Очень аппетитное мясо👌👌

          • Cheer Nika

            Ням-ням-ням-няааам!!!!pooh_lolpooh_lolpooh_lol Очень вкусно! Я такое люблюpooh_lol Голосую😘heartheartheart

            Оставить комментарий